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A醇保養品如何挑選？使用方法與順序要了解，全新推薦看這邊！
近年來，保養品界吹起一股「A醇」旋風。各大保養品牌中，紛紛主推富含「「A醇」成分的保養品上市。而「A醇保養品」會這麼地受到矚目，最大的原因在於其功效強大，可有效維持美麗肌膚。若不想要錯過如此好的保養品成分的話，不妨就一起來看看「A醇保養品」推薦有哪些，讓我們一起透過日常保養輕鬆維持逆齡美肌！
保養品界中的明星成份－「A醇」，是維他命A衍生物，在經過身體吸收、透過酶助化下都會變成「維生素Ａ」。因此，在肌膚保養過程中扮演與細胞溝通的重要角色，並提醒細胞製造新的健康細胞來更新老廢細胞。
因此，「A醇」在代謝老化角質、改善粗糙膚況與粗大毛孔，使肌膚恢復彈性光澤等抗老成效上，表現尤其顯著。按轉化排序來列包括有：A脂、A醇、A醛、A酸，無論是維A家族的哪個成員，最終都會在細胞內轉化成Ａ酸，繼而發揮作用。
雖說離「A酸」越近，其作用也會越顯著。但其實過於刺激的「A酸」，是禁止被加入護膚保養品中、並被列為醫師處方用藥；而「A醛」，也會因轉化為「A酸」速度過快，而對肌膚太過刺激，故敏弱肌的人根本無法使用，故也不太被推薦。
唯獨「A醇」，在保養的過程中不但能比「A脂」更快達到肌膚修復、刺激膠原蛋白增生，而使膚況更豐潤有彈性。同時又相對溫和，就以安全與成效綜效來看，最為受到青睞。和其他維Ａ家族的兄弟姐妹相比，「A醇」與皮膚細胞的相互作用好得多，不但重現健康緊實的肌膚狀態，還能針對自體膠原蛋白維持年輕肌膚。也能在代謝角質瑕疵方面有優異表現，可說是老少咸宜大小通吃、各齡級都必須擁有的美肌光明燈。
A醇保養品對肌膚好嗎？使用好處有哪些？
唯有掌握「A醇」養膚術，才能進階美肌資優生！這一年討論度中最高的保養成分，絕對非「A醇」莫屬。「A醇」又稱「視黃醇（Retinol）」，不但是第一個被美國FDA認可的抗老化成份，也有大批皮膚科醫師、保養專家高倡精緻美肌非「A」不可。
除此之外，「A醇」更是各大美妝社群中最夯的分享話題。「A醇」幾乎將大部份愛美女性最在意的肌膚困擾一網打盡，簡直是健康肌膚的最強靠山，被網友譽為保養品界的多功能瑞士刀。
乍聽之下，「A醇」似乎是個橫空出世的美肌武林高手，其實在皮膚科診所裡「維生素A」早已是醫師普遍使用來治療皮膚疑難雜症的解方。尤其常以「A酸」來治療成人痘，並深入肌膚底層刺激纖維母細胞製造膠原蛋白，帶來平滑細緻的膚觸。但「A酸」相對來說刺激肌膚，也容易衍生紅不適。
故無論口服Ａ酸或外用Ａ酸，都是必須經由皮膚科醫師開處方籤才能使用的成分。多為醫療用途，是無法普遍使用在日常保養上。但如能將刺激的「Ａ酸」轉化為溫和安全的保養成分，保有「維生素A家族」妙用，絕對是愛美女性的福音。而此正解，就是時下美妝圈趨之若鶩的「Ａ醇」，只要掌握挑選Ａ醇產品的訣竅，就能輕鬆養出光滑透嫩的拋光美肌！
雖然目前衛福部並未規範「A醇」添加的濃度上限，但因為每個人的皮膚耐受度都不同，所以並非濃度越高就對肌膚越好音。況且「A醇」的濃度，僅需0.01%就有效果了。故只是達到0.1%濃度的「Ａ醇保養品」，就能更有效地解決肌膚困擾。
另外，還需特別注意「A醇」成分，是很容易受到陽光、空氣氧化變質。故在「A醇」保養品的保存方面，會特別需要留意產品包裝設計甚至存放處，避免日光接觸。如能從包材設計上，即做到減少原料與氧氣的接觸、減少光照機會，就更能預防成分變質。最好採用氣密式不透光的設計，並避開透明包裝與廣口瓶設計，以降低變質機率。
A醇保養品使用注意事項有哪些？
迷思1. 使用「A醇」就能零門檻擁有無齡健康肌？
由於「A醇」能加速代謝老廢角質、推進肌膚新陳代謝，很容易讓人誤會聯想跟化學去角質成分有關。其實正確使用「A醇」護膚不但不會讓皮膚越來越薄，反而讓角質層更強韌、肌膚越來越健康厚實。
另外，也常聽到「維Ａ家族」常被提醒建議在夜間使用，故常被誤解為他們會降低肌膚對陽光的耐受度。其實真正的理由是，「維Ａ家族」在陽光下容易裂解而失效，因此在使用「A醇」保養品時，也需要格外注意防曬，才能達到穩定的最佳功效。其實無論是不是使用「Ａ醇保養品」，基本的防曬都不容輕忽！
雖然「A醇」產品強調溫和安全、不需要適應期，但在用量與濃度選擇上，都建議要測試個人耐受度、讓肌膚慢慢習慣，用量上切忌貪心。建議先從一週使用兩次開始，然後增加到一週三次依此類推。
等肌膚確立了耐受度，即使列入每天日常保養都沒問題。尤其是敏弱肌或皮膚屏障受損的人、備孕中與孕婦，其肌膚相對來說更脆弱。可先選試在耳後區塊再循序漸進，比較萬無一失。另外，也因為「A醇」具有控油與代謝角質的特性，使用後肌膚往往容易偏乾缺水、甚至脫皮。
但只要等肌膚逐漸適應、建立起耐受度後，反而更能強健肌質保水屏障。故一開始使用時除了要循序漸進之外，尤其要加強保水；或選用在成分上同時也注重保水潤澤，如玻尿酸的產品以達到相輔相成，發揮最高綜效。
迷思2.循序漸進、強化保濕，讓「Ａ醇保養品」如虎添翼？
A醇保養品推薦
跟乾荒說掰掰，點亮美肌神燈
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